丹尼爾 斯克蘭頓 中文翻譯 (非官方)

當你在神馳狀態（註一），你不需要經由思考來採取行動，因為當你在神馳狀態時，你發現自己就是單純的行動，沒有任何思考凌駕其上，對於行動合宜與否或是否能得到自己要的東西沒有任何懷疑。

你們大多數人是基於恐懼或是迫於無奈的立場而採取行動，然而你們可以採取的行動是有那麼多。所以為什麼不至少了解一下根本上是什麼原因讓你採取這樣的行動？也許如果你觸及了讓你採取這個行動的慾望在情緒層面的起因，你即可以認知到這個情緒本身將會是你這個行動的結果。

所以當你因為不想感受到某個特殊的情緒而採取某個行動，你最終會發現那個行動本身只會讓你得到更多相同的情緒。所以先內省自身的情緒，看看這個情緒是不是你想要透過行動去固化的，這才是明智的做法不是嗎？

如果情緒本身是令人興奮的或是喜樂的，當然你會想要採取相對的行動。這時唯一的考量是有沒有其他的行動能更擴大這個喜樂的感受。能看見你們基於喜樂的狀態來採取行動對我來說是非常美好的！

我是觀音，我用心守護著你。

http://danielscranton.com/action-quan-yin/

註一：「神馳狀態」原文 “in the flow”，也有人翻譯成「心流狀態」。有關「神馳狀態」請參照以下連結：

https://zh.wikipedia.org/wiki/心流理論

推薦這個TED影片做為延伸閱讀：

https://www.ted.com/talks/mihaly_csikszentmihalyi_on_flow…

翻譯：陳威廷